宝宝肠胃不好吃益生菌是有改善作用的。
宝宝肠胃不好如和受凉、饮食不当等因素有关，易出现腹泻、便秘、消化不良等症状。益生菌是一种含有脂磷壁酸、肽聚糖的活性微生物，可合成消化酶，促进食物消化、吸收，维持肠道菌群平衡，缓解不适症状。益生菌可以帮助平衡肠道中的菌群，促进肠道健康，增强免疫力，预防便秘、腹泻等肠胃问题。
吃益生菌前注意带宝宝到医院儿科就诊检查，由医生评估后选择合适剂量服用，切勿盲目用药。
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