现实生活中，有部分老年人出现了明显的口臭，在与人交谈的过程中，口腔中散发出来的异味十分明显，容易导致中老年人的个人形象受损。因此，中老年人在发现口臭明显之后，需要及时查明原因，看看口臭具体和哪些因素有关，这样才可以采取有效的方式缓解口臭。
究竟是什么原因导致中老年人口臭特别明显呢？
随着年龄的增长，部分中老年人出现了明显的口臭症状，主要和某些口腔疾病或者消化道疾病有关，当出现了口腔细菌感染之后，人们的口腔就容易出现异味。随着年龄的增大，消化功能减退，常有消化不等消化道疾病，致使胃内存留食物所产生的气味从口中呼出，产生口臭。
另外，有部分老年人经常存在不当的饮食行为或者睡眠习惯，长期熬夜或者进食某些辛辣刺激性食物之后，都可能会导致肝火旺盛，肝火旺盛的情况下，就容易有口臭的表现。因此，中老年人在发现口臭明显之后，需要及时查明原因，看看到底由何种病因引起，及时采取有效的改善措施。
分享3个“除臭大法”，不妨一试
1、进食降火食物
当老年人出现明显的口臭后，需要看看是否为上火引起的，如果是肝火旺盛引发的口臭，此时可以多吃清热降火的食物，部分降肝火的食物进食之后就可以帮助缓解这种症状，起到清新口气的作用。因此，平时生活中，需要多进食清热降火的食物，部分富含维生素的食物也可以多加进食，对口腔细菌的抑制有一定的帮助。
2、正确刷牙
当出现明显的口臭之后，可以通过正确的刷牙方式来去除口腔的异味。在刷牙过程中，应该选择柔软的牙刷，然后利用一些清新口气的牙膏进行刷牙，除了可以保持口腔清洁之外，还可以去除口腔的一些异味。同时刷牙方法也要注意，应保持三分钟以上的刷牙时间，以便刷到牙齿内的各个部位，这样人们的口臭症状也会得到改善。
3、吃口香糖
如果中老年人出现了明显的口臭，此时可以嚼食口香糖来进行缓解。口香糖一般选择水果口味或者薄荷口味的最佳。里面的一些芳香气味可以达到清新口气的作用，而且嚼食口香糖的过程中，可以将部分食物残渣或者细菌带走，这样对口腔键康环境的维持也有帮助。因此，在出现明显口臭之后，可以通过嚼食口香糖的方式来帮助缓解。
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