在现实生活中，随着年龄的增长，有不少老年人都出现了身体不适症状，会影响其生活质量。并且，出现不适，还可能是疾病引起的。因此，老年人一旦察觉到身体的异样，最好及时就医检查。通过详细的诊断来明确病因，并通过合理的治疗来缓解。那么，部分老年人总感觉到自己的脚后跟疼痛，出现这种情况是怎么一回事呢？
老年人脚后跟痛，是怎么回事？
1、鞋子尺寸不合适
一般情况下，老年人如果感觉到自己的脚后跟疼痛，需要看看是否和鞋子尺寸不合适有关。因为老年人如果穿了太小的鞋子，在走路过程中，脚后跟受到了磨损，就可能会出现破皮，流血的情况，此时人的脚后跟就会有疼痛感出现。因此，察觉到这种异常后，需要及时更换舒适，宽松的鞋子，以免脚后跟继续受到磨损。
2、骨质增生症
一般出现了骨质增生症后，此时人的骨骼就容易有疼痛不适感出现。部分老年人的骨质增生出现在脚后跟部位，该部位就会有不适感出现。如果存在这种情况，需要第一时间了解脚后跟骨质增生的原因，并通过合理的方式来治疗。如果是缺钙引起，需要及时补充钙质。如果是退行性变，就需要合理用药来治疗，必要时通过手术的方式切除增生组织，减轻局部的疼痛不适感。
3、痛风
痛风是多出现在中老年人身上的疾病，在其发展过程中，患者多有嘌呤物质代谢紊乱的情况。此时，体内生成的尿酸过多，这些多余的尿酸形成了尿酸盐，就容易对人体的骨骼部位造成刺激，出现局部的疼痛症状。因此，经常感觉到脚后跟疼痛，需要看看是否和痛风疾病有关。如果是痛风疾病引起，需要少吃高嘌呤食物，同时服用降尿酸药物来治疗，促进体内多余尿酸排泄，此时脚后跟疼痛情况才可以好转。
4、外力损伤
当人的脚后跟受到外力撞击时，此时可能就会留下伤口或者淤青，此时也会有明显的疼痛感出现。因此，老年人发现自己的脚后跟痛时，需要观察脚后跟部位，看看是否有淤青或者伤口。如果有这些表现，很有可能就和外力损伤有关，需要及时处理。
综上所述，老年人出现脚后跟痛的情况，多与4大因素有关，需及时应对。值得注意的是，脚后跟痛在中老年人中发生率很高，以体型肥胖者更易发生，因此需要积极预防，多加注意。
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