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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
白发是指全部或部分的黑色头发变成白色的。白发是由于头发的髓质和皮质中的黑色素颗粒的减少或空气填充引起的。白头发有先天性和后天性两种情况。普通情况下，毛乳头里有着丰富的血管，这些血管为毛乳头和毛球提供着充足的营养，促使黑色素颗粒的顺利合成。当黑色素颗粒在真皮乳头和毛球处的形成受到阻碍时，或者是黑色素颗粒形成但由于某些因素而不能被输送到毛发中，这些都会使毛发的髓质和皮质中的黑色素颗粒的数量减少并消失，从而也都会导致白头发数量的增多。
怎么让白头发可以变成黑头发
1、借用新鲜的侧柏叶，对其处理后，再用其清洗头发，可发现几次后发色会有所变黑。
2、食疗，如食用黑芝麻，核桃因为这些食物含铜,锌,铁等微量元素，补充人体所需。
3、头疗，头疗的意义是按摩头皮，对头皮进行按摩，其可通过按摩促进血液的快速循环，从而达到促进头皮毛囊的营养的作用。实际上头疗属于一种辅助方法。
4、染发，这是一种常见的办法，也是一般人常常选择的一种方法。
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