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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
中老年人群中，患骨质疏松者不少。多数患者有疼痛、胸闷、气短、呼吸困难等症状，而且存在部分患者因为骨质疏松而骨折的。骨质疏松症会影响患者的生活质量和身心健康，而且危害还不小。
以下是骨质疏松的主要危害：
1、骨折发生率高
骨折是骨质疏松症常见的并发症之一。骨质疏松患者会因为受到外力而骨折的。例如：患者咳嗽，咳嗽时可能会影响到肋骨，以致肋骨骨折。年龄较大的患者发生骨折的可能性较大。骨折也分轻重，受伤程度较轻者活动会受到限制；严重的话，需要长期卧床休息。骨质疏松导致骨折，而骨折可能会引起其他的并发症，比如：心脑血管并发症、肺感染、褥疮等。
2、发病率高
骨质疏松患者有很多，大部分是老年人以及绝经后妇女。其中，60岁的老年群中，患者占一半以上，而绝经后的妇女患者也占相应群体中的一般以上。
3、生活质量受到影响
骨质疏松患者会感觉到疼痛。部分患者因为该病症而驼背或者身长缩短，甚至骨折。对于老年患者来说，这些症状都会影响到其日常生活、饮食和睡眠等。例如：患者会由于疼痛而影响到睡眠的时间、质量，从而导致第二天正常作息改变。
每个人对于骨质疏松的理解可能有所不同，存在部分人有错误的想法。有些人会觉得骨质疏松不是严重的病症，平时吃吃钙片或者喝点骨头汤就可以治好的。这种想法是很片面的。可能有些人会认为骨头汤中含有的钙很多，其实，其中的钙含量极少，不能达到不补钙的目的。患者需要补钙，但是单纯补充钙的话，疼痛的症状不能达到缓解。另外，如果补充的钙过多的话，会对其他微量元素在体内的吸收和利用造成干扰，反而更加不利。
有些人可能会认为骨质疏松者只需要补充钙吧！其实，患者除了需要服用钙剂，还需要配合一些其他的药物进行治疗的，比如：维生素D。
总结一下，以上是关于骨质疏松的危害以及对于骨质疏松患者补钙的一些误解。骨质疏松的危害有很多，所以要做好预防或者治疗措施。对于患者来说，补钙是需要的，但是补钙的量以及方法需要了解一下。
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