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吴辉 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 心血管内科
体循环动脉血压增高一般被人称为高血压，高血压是临床上常见疾病，处理不好很容易出现心脑血管疾病。针对高血压患者来说，除了常规治疗，日常生活中的护理也是非常重要的，尤其是饮食方面的注意事项。那么，高血压患者不可以吃的东西有哪些?
一般来说，以下六类食物高血压患者是不能吃的：
第一、辛辣和精细食物。广州中医药大学第一附属医院心血管内科主任吴辉教授提醒，辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结。患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发心脑血管事件，所以高血压患者少吃辛辣和精细食物。
第二、浓茶。高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升，而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。
第三、豆干。虽然多吃大豆及豆制品对于控制高血压是有益的，但是豆干、豆卷这些零食中油盐调料实在多，不宜当零食吃。如果实在喜欢，可以当菜吃，但也应限制在40克以内。
第四、鱼干。吴辉教授解释，鱼干、香辣鱼块等海产品，本身就比较咸，加工而成的小零食钠更高。其次，一些油浸工艺制作而成的香辣鱼块，还存在油脂过多的问题，不建议高血压患者食用。
第五、鸡爪。鸡爪等禽类加工食品，不管是卤制的、五香的、盐水的还是泡椒的，大部分都有盐超标的问题，都不推荐吃。可以选择吃鸭脖、鸡翅、鸡爪子这种带骨头的，肉少一点，热量也不高，同时少吃鸡心、鸡肝等高胆固醇的内脏。
第六、肉脯。肉脯、肉松、肉干等猪牛羊肉类加工食品，其中的钠含量一般都很高。钠摄入过多会引起血压升高，所以不建议高血压患者食用。
总而言之，在积极治疗高血压的同时，平时的饮食也是不容忽视的。对于上述的六种食物平时要尽量少吃或者不吃，以免影响自己的身体健康。
指导专家：吴辉，教授，主任医师，广州中医药大学第一附属医院心血管内科。
专长：冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的中西医结合防治；擅长冠心病、高血压、心律失常、心血管介入、起搏器植入等治疗。
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