木棉花是南方的特产，是广州市、高雄市以及攀枝花市的市花。别名红棉，斑芝树，英雄树，攀枝花等。木棉花喜高温湿润气候，适应性强，不耐寒，在南方可露地越冬，五年即可开花结果。其营养价值较高，是人日常生活中的常备品。
一、木棉花的作用
1、祛湿毒。木棉花可以作为凉茶入料，多喝木棉花茶可以去除体内湿气，减少体内毒气。
2、调理肠胃。木棉花可以调理肠胃功能，对于各种肠胃疾病，比如腹泻、腹胀、慢性肠胃炎等。
3、缓解关节炎。木棉花主要的功能是治疗关节炎，可以缓解关节的疼痛感。
4、清热解毒。木棉花果实性凉，具有清热、凉血、解暑的作用，夏天喝木棉花茶可以有消暑之效。
5、补气养阴。晒干的木棉花具有药用价值，可用作中药调理身体，滋补养颜，调理气血。
二、木棉花的禁忌
1、适当用量，木棉花不宜过多，正常用量在五克到十克之间，多喝会引起不适。
2、胃寒者慎用，其属于凉性之物，都肠胃伤害过大，胃寒者或有胃病的患者多喝可能会出现腹泻、腹胀、急性肠胃炎等症状。
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