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关于正确处理踝关节扭伤,医生推荐了这几个方法

来源:医联媒体

在生活中,相信很多人一旦发现踝关节扭伤后,就会选择立即站起,适当进行活动,观察是否有疼痛状况的存在。如果在发生脚踝扭伤后,发现机体没有存在疼痛的症状,抑或仅仅存在有轻微的疼痛,则不会多加注意。但这种做法是不正确的,那伤者此时应当要如何进行处理好呢?

南方医科大学第三附属医院骨科足踝外科主任医师曾参军教授建议,在踝关节发生损失的情况后,患者们此时最好及时就诊,尽早进行休息和制动。有条件的话,要尽快采取冷敷的措施,用冰袋敷于机体的患处。情况较为严重的,则应当要适当进行加压包扎,以减轻肿胀的情况,防止水疱的发生。

但是,一定要进行正确的包扎才能起到效果。因此,平时就很有必要去学习一些包扎这类损伤的知识,以防在意外损伤后能进行一个紧急而且有效的处理。在给病情减轻负担的同时,也能减少患有后遗症的风险。

曾参军教授提醒,值得注意的是,当机体合并有皮肤的损伤情况时,此时一定要及时到医院进行正规的处理,切勿轻举妄动,以免造成一些不必要危害的发生。如果患者发现其患侧的踝关节完全无法负重,或存在有麻木感。则要警惕其韧带是否存在有完全性撕裂的情况,并且尽快使用冰袋/冰水进行冰敷,以缓解机体的不良症状。

如果在患者损伤的局部存在有发红的情况,则提示患者可能存在有组织感染的可能。对于疼痛感较为剧烈的患者,应当要尽快接受对症的治疗,以避免更多不利危害的发生。

指导专家:曾参军,医学博士,留美博士后,南方医科大学第三附属医院骨科足踝外科主任,创伤骨科副主任,主任医师,硕士研究生导师。

专长:3D打印骨科精准微创治疗,足踝畸形矫形、足踝伤病、大段骨缺损、骨髓炎、骨不连、严重骨盆髋臼骨折、四肢多段粉碎骨折、关节周围复杂骨折、老年骨折疏松骨折微创治疗等各种畸形矫形临床经验丰富。

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