尿酸高是人体内有嘌呤的物质因代谢发生紊乱，导致血液中尿酸的增多而引起的一种代谢性疾病。人体内尿酸的日产量和排泄量大致相等，生成量一般是通过三种方式为，一种是来自食物，三分之二来自身体的自我合成。在排泄上其三分之一的排泄物由肠道排出，三分之二通过肾脏排出。但是如果尿酸排不出去，就会导致体内的尿酸过高，有可能会给身体带来危害，所以要积极的治疗尿酸过高。
尿酸高适宜吃的食物
1、番茄是碱性食物，患有尿酸高的人可以多吃番茄，可以中和身体内的尿酸，降低体内尿酸值，另外番茄有一定的利尿作用，所以经常吃番茄，排尿会变得频繁一些，这有助于尿酸的排泄，有助于降低尿酸的浓度。
2、水果的含水量特别高，经常吃水果，能促进排尿，有助于减少体内尿酸。而且大多数水果是碱性的，能中和尿酸，有助于降低尿酸的浓度。因此，建议尿酸高的人多吃水果，尤其是西瓜、梨、苹果、桃、黄瓜、瓜类、樱桃等水果。
3、芹菜富含钾，所以能起到很好的利尿作用。多尿有助于尿酸的还原，芹菜还有降血压的作用。尿酸高的人会有高血压的症状。
4、尿酸高的人要严格控制嘌呤的摄取量，例如火锅，各种肉，鱼，虾，动物肝脏，淡菜，贝类，是不适合尿酸高的食用的。
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