骨盆矫正可以使用骨盆带，是使用物理方法矫正骨盆的方法。骨盆带主要用于产后骨盆的恢复。产后妈妈的骨盆能够快速恢复，保持身体，增强自信，这是非常有帮助的。有些女性在怀孕后，脚踝逐渐加宽，屁股增大，影响美观，之前觉得是由于产后骨盆恢复较差，其实是由于孕妇激素的作用。骨盆是扩张的，盆腔耻骨联合在分娩时会伸展，如分娩后恢复不良，臀部会有增加，踝关节加宽等身体变化。
一、盆骨矫正恢复的重要性
产后腹部肌肉松弛恢复，可导致脂肪堆积，小腹胀，影响外观，如骨盆恢复不良，不仅可导致臀部较大，踝关节加宽，影响美观，还会导致O型腿，腰痛和一些妇科疾病。因此，可以说女性产后骨盆的恢复比腹肌的恢复更重要。产后妈妈选择专业的优质骨盆带，对产后骨盆的恢复，矫正体形，预防妇科疾病有很好的效果。
二、盆骨矫正的类型介绍
1、日本腰带类型，2010年以后，国内使用最多的是这类，其中大部分都是近年来与日本风格相似，同一产品的价格也大不相同，在于制作简单，粗糙，弹性差，使用后会感觉更加不舒服，因此质量低，价格也低。一点点活动就容易出现下落的情况，很难一直佩戴下去。
2、钻石形式
它也被称为钻石骨盆带，是一种骨盆矫正带，通过将钻石的机械结构与人体工程学和生物力学原理相结合，有科学的使用方案。腰带由钻石组成，可有效固定骨盆并最大限度地提供帮助。使用菱形骨盆带实现骨盆的恢复效果更好。
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