蹲久了人会出现脚麻的现象,主要是因为蹲下时,脚部的血液流通不畅,出现供血不足的现象。其次,蹲下时压迫到了脚部的神经也是原因之一。除了蹲下会导致脚麻,出现不正确的睡姿等情况时也会出现脚麻的现象。这种症状一般是短暂性的,改变姿势后就会有所缓解。
蹲久了脚麻的原因
1、神经受到压迫:蹲下时全身的重量都压迫脚部神经,时间久了就会导致脚部感到麻木甚至短暂性失去知觉。但恢复站立姿势后就会恢复知觉,没有太大的影响。
2、糖尿病:患者如果长期出现蹲下脚麻的症状,长期得不到缓解,则可能有患糖尿病的隐患。除了脚麻的症状,一般还会伴随出现身体酸痛等症状。
3、药物:使用一些含有激素成分的药物后也会导致蹲下时出现脚麻的现象。
蹲久了脚麻的治疗方法
1、作息规律:保持一个规律的作息和饮食,保持心情愉悦,不要有太大的精神压力,适当参加一些体育活动,可以增强体质,是气血畅通。
2、预防中风:主要是针对年长者和体质过胖者,出现脚麻现象一定要及时查清症状,预防发生中风。
3、注意保暖:有些患者在阴雨天气脚麻的现象会更加明显加重,所以日常注意保暖可以有效缓解症状。
-
蹲久了头晕
蹲久了头晕的原因考虑是直立性低血压引起的脑供血不足。直立性低血压是指蹲着、躺着、坐着突然站立时血压急剧下降,产生一系列脑缺血、缺氧表现,轻者直立时逐渐发生眩晕;重者立即发生晕厥,被迫长期卧床休息,卧下... 详细»
-
厕所蹲久了会怎样
正常情况下蹲厕所的时间不能超过五分钟,如果蹲厕所时间太长大便太干燥,不容易排出体外,会导致脱肛现象的发生。或者是导致血液循环不通畅引发腿麻脚麻的现象,还会容易导致脑供血不足,心脏供血不足。如果有一些高... 详细»
-
蹲久了会长痔疮吗
保持久蹲上厕所会引起痔疮或导致痔疮发病,长期久蹲使患者腹压增高,同时对肛门部位造成局部压迫,使血液循环不畅,形成血栓。很多痔疮患者有便秘症状,便秘导致排便困难,造成久蹲,从而使痔疮脱出体外,病情加重。... 详细»
-
厕所蹲久了会长痔疮吗
在厕所蹲久了会引起腹压增加,导致肛门直肠部位的肛垫下移以及局部静脉血管淤积形成静脉团,进而诱发痔疮,所以在厕所蹲久了是会长在痔疮的。在上厕所的时候,最好将排便时间控制在三到五分钟,避免长时间久坐久蹲,... 详细»
-
坐久了脚麻是什么原因
在日常生活中,不少群体需要久坐工作,比如程序员、银行职员以及司机等等。殊不知,长期久坐就会对身体造成不可预估的伤害,可能会增加患某些疾病的风险,比如消化不良、痔疮以及静脉曲张等等。部分人坐久了脚会麻,... 详细»