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荔枝煮熟来吃的功效
专家回答：荔枝煮熟来吃的最大功效就是避免上火，因为荔枝是温热的水果，吃多了会引起上火，甚至还有可能会导致腹泻。另外还有补养大脑的功效，能够明显的改善失眠、健忘、精神疲惫等症状，而且荔枝中富含丰富的维生.... 详细»
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栗子煲汤的做法及功效
专家回答：栗子煲汤的功效有养胃健脾，强筋健骨，补肾消肿，因为其中营养物质较多，所以可供给人体所需的能量，促进脂肪的代谢。而且对难以愈合的口腔溃疡有辅助治疗作用，可防治冠心病，高血压，骨质疏松等疾病。如.... 详细»
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栗子鸡汤的做法和功效
专家回答：栗子鸡汤的做法是，把栗子肉取出，山鸡洗净剁成大块，用热水焯一下，沥干水分备用。起锅烧油把鸡肉炒变色后取出，锅底留油葱姜蒜爆香，然后放入鸡块，加入没过的热水，大火煮开后转中小火炖至鸡肉七分熟，.... 详细»
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莲花菜作用与功效
专家回答：莲花菜的功效和作用是可以起到健脾益胃、生津止渴的作用，同时也有一定的益气补血的效果。同时还有一定的败火的作用。可以清炒也可以煮着吃，比较鲜美，而且营养价值也比较高。同时还有一定的养心安神的功.... 详细»
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莲藕炖鸭子做法和功效
专家回答：莲藕炖鸭子的功效主要包括益血生肌、补五脏、帮助身体的消化、也能够达到也能够达到较好的健脾开胃效果。因为鸭肉中的一些脂肪酸熔点是比较低的，含有的维生素种类也非常多，所以平时如果有炎症发生或者是.... 详细»
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莲藕鸡汤的做法及功效
专家回答：莲藕鸡汤的功效和作用： 首先它的做法： 1. 将鸡清洗干净，保留鸡心和鸡肫； 2. 荷藕削皮清洗，切割成小块待用; 4. 生姜清洗，切片; 5 .将鸡切块放进1500毫升的清水.... 详细»
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莲藕排骨汤的功效与禁忌
专家回答：莲藕排骨汤有健脾开胃、润肠通便、补中益气等作用，身体虚弱的人群可以适当的饮用，而且对于脾胃不和，消化不良的人群也可以适当喝一些莲藕排骨汤，这类汤饮对于身体的症状都有一定的缓解作用。但是莲藕排.... 详细»
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莲蓬黑豆水的功效
专家回答：莲蓬黑豆水能够祛暑清热，具有很好的排毒功效，还可以健脾升阳，对于脾胃功能差的人，有很好的调理和缓解作用。莲蓬黑豆水还有很强的抗氧化能力，能够抗击自由基，延缓衰老。还能很好的抑制细菌的生长，像.... 详细»
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莲蓬壳泡水喝有什么功效
专家回答：莲蓬壳泡水喝具有活血化瘀、消肿、止痛、止血的功效。用莲蓬壳泡水喝，能够防止气血阻滞，能够有效的缓解因为外伤导致体内瘀血所引发的疼痛症状，对于女性月经不调，也能够起到活血调经的作用。莲蓬壳是一.... 详细»
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莲蓬壳煮水喝的功效
专家回答：莲蓬壳煮水喝的功效能够清热解毒、消肿止痛帮助减少身体存在的一些毒素和垃圾。因为莲蓬主要就是水分跟泥土混合在一起才培育出的，所以里面含有的矿物质也是很高，对于用莲蓬壳进行煮水喝，这样一来不但可.... 详细»
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凉拌海带丝的功效
专家回答：凉拌海带丝的功效有利尿消肿，补碘，增强免疫力，减少放射性疾病的发生等，适用于甲减或碘缺乏引起的脖子粗大，是可以起到缓解症状的作用，平时身体容易出现了感冒，身体免疫力低下，认为是可以经常吃的。.... 详细»
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凉拌黄瓜的功效和营养
专家回答：凉拌黄瓜的功效和营养是可以除热利水，以及有降血压和降胆固醇的作用。因为黄瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素b2、维生素c、还含有钙、磷、铁等一些矿物质，所以适当的去吃黄瓜，就能够起到降血压和降胆.... 详细»
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凉拌黄瓜的功效与作用
专家回答：你好，凉拌黄瓜的功效具有利水消肿，除热，解毒的功效。黄瓜夏季补水的最佳食，它的水分含量是所有食物当中最高的，所以经常的食用凉拌黄瓜，能为身体补充较多的维生素，另外他也能够加速人体的新陈代谢，.... 详细»
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凉拌姜丝的做法的功效
专家回答：拌姜丝就是采取姜适量切片，然后放入适当的醋、盐腌制就可以，它主要的功效有和胃止呕、对抗恶心呕吐以及早孕反应。同时姜具有驱寒的功效。凉拌姜丝在制作时建议少放盐，可适当的放入香油提高口味。如果摄.... 详细»
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凉拌木耳的功效与作用禁忌
专家回答：凉拌木耳具有降脂、降压、排毒、促进消化的作用。经常吃木耳，可以使人肌肤红润，有光泽，有养血驻颜的作用。木耳中含有的铁元素、维生素，有助于减少血液凝块，预防血栓、动脉粥状硬化、冠心病等，还可以.... 详细»
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凉拌木耳的作用与功效
专家回答：凉拌木耳具有排毒、润滑肠道、预防血栓的作用。木耳具有很多的药用功效，能够益气、强身、活血，可以防治缺铁性贫血。木耳中带有很多的霉菌物质和黄酮，能够加速人体内化学纤维纺织物等物质的溶解和溶化，.... 详细»
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凉拌茄子的功效和作用
专家回答：您好， 凉拌茄子的功效和作用是：1.美容养颜作用。茄子含有维生素B ，维生素B和促进维生素C吸收，起到美白作用。2.降低胆固醇，减肥菜品，适合减肥的朋友食用。3.保护心血管，增强毛细血管的弹.... 详细»
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凉拌青瓜的功效作用
专家回答：凉拌青瓜的功效首先可以起到减肥和预防冠心病的发生，还可以起到抗衰老、防止酒精中毒、降血糖、可以强壮身体、健脑安神的功效。青瓜的营养价值也是比较高的，对人的好处也是比较多。适当的使用可以有助于.... 详细»
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凉拌秋葵的做法及功效
专家回答：秋葵中含有可溶性的果胶，多糖，维生素，纤维素，微量元素等成分，有降低胆固醇、改善胃肠道功能。需要注意的是胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。凉拌秋葵的做法，秋葵洗净，小米椒，蒜切末，用.... 详细»
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凉拌生茄子的功效与作用
专家回答：凉拌生茄子的功效作用是保护心血管、抗血栓、抗衰老。生茄子里面含有大量的维生素p，能够有效的增加毛细血管的弹性，促进细胞间的粘着力。推荐减肥的人群，或者是血脂高的人群可以多吃一些生茄子。另外，.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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