营养科问答_营养科问题咨询

控制饮食一个月大概能瘦多少斤

专家回答：控制饮食一个月能够瘦多少，这个是因人而异的，不能够瘦的太多了，而且控制饮食也是要科学合理的来控制，是比较好的，不能够不好好的吃饭或者是直接不吃，要版到食物的营养全面均衡，不同的食物都要搭配着.... 详细»

刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
一岁半能吃盒装牛奶

专家回答：一岁半是可以吃盒装牛奶的。适当的喝一些也是可以的。但是最好还是要选择一些新鲜的牛奶，可能会好一些，或者是给孩子买奶粉来喝，孩子的适应能力也是比较强的，所以说也不用过于的担心，实际上一段时间孩.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
吃豆角会胖吗

专家回答：豆角是不会胖的，适当的吃一些并没有什么太大的影响，因为减肥的过程当中，各种的食物都是比较多的，各种的食物要搭配着来吃，不是说不可以吃某一种食物，或者是某一种食物就可以多吃一些，要做到少吃多餐.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
女孩身高体重标准是什么

专家回答：5周岁女孩的身高应该在100厘米到118厘米之间，体重在14千克到24.4千克之间，可以对比这个标准，检查自己孩子的发育情况。如果孩子的身高和体重都在标准范围之内，证明孩子的发育比较正常，假.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
小孩可以鱼肝油补钙吗

专家回答：是可以吃的，但是需要服用儿童能够吃的，想要有效的补钙的话，也可以吃一些钙片或者是晚上睡觉前喝一些牛奶，这样也能够很好的补充身体里的钙物质，而且还能够促进食物的吸收和消化，平时可以多吃一些富含.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
宝宝拉肚子能吃维生素d吗

专家回答：是可以吃的，如果孩子拉肚子的话，一定要给孩子多喝一些水，因为拉肚子可能会使身体大量的水分流失，所以要及时的给孩子补充。拉肚子和吃维生素D并不影响，如果孩子身体的免疫力特别低的话，那么一定要给.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
提高免疫力打什么针

专家回答：你好，千万不要想着通过打免疫针可以提高孩子的抵抗能力，想要提高孩子的抵抗能力，首先一定要带孩子走出户外，呼吸一些新鲜空气，参加运动，另外不要给孩子穿太多的衣服，现在很多家长喜欢给孩子过多的穿.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
孕妇每天可以吃几只虾

专家回答：如果每天要用数量来计算的话，那么每天吃上三四只虾就可以了，也要看一下虾的大小，每天进行适当的补充就可以了，吃了虾之后也可以补钙的，在怀孕的过程当中要定期的进行钙的补充，进行钙片的补充，这些都.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
维生素B6片是治什么的

专家回答：你好，维生素B6片可以用于预防和治疗维生素B6缺乏症，预防脂溢性皮炎、唇干裂等，也可以减轻呕吐现象，如果长痘痘，可能是脂溢性皮炎，合理服用维生素B6可以起到一定作用，平时注意痘痘局部卫生，最.... 详细»

赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
缺乏维生素b12的症状有哪些

专家回答：缺乏维生素b12一般会出现身体乏力，贫血，记忆力下降，精神抑郁，四肢颤颤等神经系统损伤，还可能会引起心血管疾病的事情发生，比如头疼，头晕，胸闷等症状，缺乏维生素b12主要是由于吸收不良所引起.... 详细»

赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
四季豆营养成分是什么

专家回答：四季豆中含有多种氨基酸，其中赖氨酸的含量非常高，甚至比大豆要高出很多，并且四季豆中还含有丰富的膳食纤维，可以预防便秘。四季豆中还含有丰富的维生素，如维生素e，铁，磷，钙，镁以及胡萝卜素的含量.... 详细»

姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院
孩子喝奶好还是喝酸奶好

专家回答：孩子如果不喝奶粉的话，建议给孩子选择纯牛奶来喝比较好，因为纯牛奶里面含有的蛋白质以及钙质比较的丰富，还有一些其他的营养成分，能够补充身体所需要的营养物质。可以适当的给孩子喝一点酸奶，因为酸奶.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
维生素e胶囊可以直接涂在脸上吗

专家回答：是可以直接用在脸上的，但是能不能够起到很好的治疗的作用是因人而异的，每个人的皮肤特点也是不一样的，有些人在使用了之后可能会出现皮肤过敏或者是不舒服的这个情况，所以说还是不要盲目的去尝试，如果.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
胖的人有什么病症

专家回答：肥胖的患者对身体有一定的损害，大部分肥胖人群会加大脂肪瘤的发生以及会影响患者的血压出现偏高的现象，其次肥胖的患者在一定情况下也会影响呼吸，所以对于肥胖的患者，建议应该及时的进行减肥，这样能够.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
宝宝出生时身高49cm体重6斤正常吗

专家回答：是在正常范围内的，刚出生的宝宝，生理和心理都还处在生长发育的阶段，所以一定要注意正确的喂养宝宝，特别建议母乳喂养，因为母乳中含有的营养素比较全面，而且也比较利于宝宝的消化和吸收，所以宝妈就要.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
防腐剂的危害有哪些

专家回答：防腐剂主要是化学合成的，如果不小心吃了防腐剂，可能会影响到食道以及消化道，反而会导致黏膜出现损伤而出现局部的疼痛。比如咽喉、食道、以及腹部的疼痛，同时还可能会伴有腹泻或者是恶心呕吐等症状。严.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
宝宝12斤体重是否偏轻

专家回答：这是比较正常的现象，并没有偏轻。因为每个宝宝出生以后重量都不一样，而且成长的速度也有所不同，所以只要宝宝并不是特别的偏轻就没有太大的问题，只要宝宝的精神状态良好，不出现异常的哭闹，每天吃奶和.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
维生素c和b2可以一起吃吗

专家回答：维生素c和维生素b2可以一起吃，这两种维生素被统称为维生素b族，维生素b2进入人体会与体内的蛋白质相结合，从而生成脱氢酶，脱氢酶是可以维持组织呼吸的一种重要物质，如果体内缺乏脱氢酶的话就有可.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
170只有95斤太瘦了别人嫌弃该如何增肥

专家回答：你好，想让自己长得更丰满一些，平时在饮食方面一定要做到少吃多餐，千万不能够暴饮暴食，吃的太多的话会加重胃肠道的负担。并且食物中的营养也很难被身体吸收。另外对于一些刺激性比较大的食物尽量不要去.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
喝什么饮料不会胖

专家回答：喝什么饮料都不会对身体有好处的，也可能长期的喝饮料会有长胖的，这种情况，也没有哪一种饮料喝了之后不会长胖，因为大多数的饮料都是一些碳酸饮料，所以说喝了对身体并没有什么好处，如果说想要自己瘦下.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院

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