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火龙果香蕉酸奶榨汁能减肥吗
专家回答：火龙果，香蕉酸奶榨汁来喝是可以的，能不能够起到减肥的作用，这个是因人而异的，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，只能说对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，因为在减肥的过程当中多吃.... 详细»
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体重不高体脂高怎么办
专家回答：体脂高的话，说明你该减肥了，建议首先平时饮食要注意尽量清淡，避免摄入过多的高热量食物，远离油炸油腻的食品，尤其一些辛辣的东西，不吃是最好的，可以多吃一些蔬菜水果，以及粗纤维的食物，有助于消化.... 详细»
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怀孕六个月长多少斤正常
专家回答：正常长5~10斤，但是因为每个人的吸收不同，而且胎动发育的不同，所以上下会有一些浮动，建议根据自身情况来定，平时在饮食上尽量吃一些含蛋白质多的食物，不要吃油炸油腻的食物，这些食物容易导致身体.... 详细»
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11周岁身高体重标准表是多少
专家回答：11岁孩子的身高和体重的标准，一般来说身高要达到1米35到1米45之间，体重要达到35公斤到三四十五公斤之间。考虑到每个孩子的具体情况都是不一样的，所以说只要孩子的精神状态比较好，也不用过于.... 详细»
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宝宝超高超重怎么办
专家回答：平时不要让孩子吃过多的高油脂、高热量的食物，比如不要吃油炸食品，不要喝碳酸饮料，不要吃膨化食品，要少吃甜点，可以适当的增加含膳食纤维比较丰富的食物，比如可以将部分主食用粗粮替代，可以增加南瓜.... 详细»
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孩子身高体重标准是什么
专家回答：孩子的身高体重的标准值可以在网上进行一下相关的搜寻只是一个差不多的值，并不是一个特别固定的标准的值，如果说感觉到孩子有超重的这个情况，那么要进行一下饮食方面的控制是比较好的，从小喜欢吃肉，饮.... 详细»
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8岁儿童体重超重怎么办
专家回答：那只能通过控制饮食的方法进行减肥，尽量少吃油腻的食物，饮食以清淡易消化为主，避免吃零食和喝碳酸饮料，少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以通过爬楼梯，快走等方式进行体育锻炼，促进脂肪的燃烧，一.... 详细»
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宝宝超高超重的危害有哪些
专家回答：宝宝超高超重的这个危害要根据个人的情况以及具体的情况来决定的，如果说过度的肥胖那么会影响到正常的生长发育的，而且还是很多疾病的危险因素，过高的话一般来说这个和遗传因素有着一定的关系，那么在日.... 详细»
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2个月婴儿超重怎么办
专家回答：这种情况是不需要调理的，孩子正是上长身体的时候，如果不让他吃的饱的话，就会耽误孩子的生长问题，重点没事儿，等他大一些了就好了，只要孩子的身体健康就行，如果需要控制的话，喂奶不要太勤快，在两餐.... 详细»
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刚出生的婴儿一般多重
专家回答：刚出生的孩子如果足月的话，他的体重大概在2500克到3990克左右，这个是属于一个正常的范围，但是也有一些孩子因为在发育的时候营养比较充足，所以他的体重可能也会高一些。体重比较重的孩子他的体.... 详细»
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- 谢红霞 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
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如何加快体内脂肪代谢
专家回答：加快体内脂肪代谢，最好的办法就是做运动，建议每天做有氧运动一小时以上，是降血脂最好的办法，将体重控制在正常范围就能够降血脂，另外如果血脂特别高，在肝功能正常的情况下，可以口服阿托伐他汀，钙服.... 详细»
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我11岁身高145厘米体重却46公斤了算是超重了吗
专家回答：也不算是超重。但是在生活当中一定要注意，不要吃零食，因为吃零食的话，对于身体的伤害也算很大的，吃零食很有可能会出现不爱吃饭的情况，所以一定要注意，尽量不要吃零食，在饮食方面要多吃一些营养均衡.... 详细»
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脖子后面右侧有个疙瘩在皮肤内头向左边怎么办
专家回答：这可能是良性肿瘤引起的症状，但是也不排除是脂肪粒，你可以先注意观察，如果没有什么疼痛感或者是变大的情况，你就不用刻意的去进行处理，只要保证局部皮肤清洁，如果有什么疼痛不适的感觉，建议最好是可.... 详细»
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乌龙茶是否具有减肥的功效
专家回答：这是一款减肥效果很好的茶，乌龙茶中含有大量的茶多酚，它主要的作用就是能够抑制身体对脂肪的吸收，其次它还有刮油的功效，因为它含有有益菌群比较丰富，能够去油腻，在使用乌龙茶减肥时，要注意水温不能.... 详细»
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17岁严重超重可以吃减肥药吗
专家回答：不建议吃减肥药，因为减肥药大多都含有副作用，可能会对身体造成一定的伤害，还有可能会出现反弹，所以最健康的减肥方式还是运动加控制饮食，可以多做一些有氧运动，比如游泳，慢跑等，饮食上多吃新鲜的蔬.... 详细»
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有氧运动减肌肉
专家回答：每天保持30分钟到一小时有氧运动，可以消耗多余的质量，有助于控制体重的增长，对高血压、高血脂、高血糖的控制都有帮助。高血压平时要注意，平时要少吃点盐清淡饮食，高血脂平时要减少高脂肪类的肉类的.... 详细»
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男孩8岁，体重有90斤，属于正常吗
专家回答：8岁男孩体重90斤，非常不正常，属于肥胖，建议孩子一定要控制体重，每天科学工作生活，不要吃高热量食物，另外每天坚持运动一小时以上，否则孩子长大以后会出现高血糖，高血脂，高血压等高代谢综合症影.... 详细»
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什么情况算超重
专家回答：你好，身体是否出现超重或肥胖的情况，是需要钙剂身体的体质指数进行计算判断的，也就是需要钙剂身体的身高以及体重的比值进行计算，钙剂体质指数的计算公式计算来看，上述身高体重比值已经是超过24这个.... 详细»
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胖人脖子黑怎么办
专家回答：因为太胖在颈部皮肤上造成皱纹，导致黑色素沉积出现的症状。建议可以经常吃富含维生素C的食物来美白。同时也可以定期去除脖子上的角质，或者你可以自己做一些美容土豆泥，把土豆泥涂在脖子上，坚持一个月.... 详细»
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什么时候运动最好
专家回答：首先，最好在早上锻炼和锻炼，因为当你早上醒来的时候，你已经在晚上吃光了几乎所有的食物。如果你在这个时候锻炼，你的身体将处于相对较低的血糖水平。如果你做有氧运动，你会用更多的脂肪来减肥。午休后.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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