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内分泌肥胖怎么办？
专家回答：身体一直有些肥胖，有可能是和内分泌有关系，也有可能是和吃的多运动少等有关。可以检查一下激素六项等，如果是正常的，主要是通过控制饮食和运动的方法减肥，平时注意控制主食的摄入量，多吃一些新鲜的蔬.... 详细»
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辟谷减肥具体方法要怎么做呢？
专家回答：你好屁股减肥的具体方法也不是很清楚，好像也是通过几天不吃饭这样的一种方法，所以说你还是不要盲目的去尝试了，毕竟这也不是减肥的一种方法，还是要通过健康的方式不伤害身体，在饮食方面进行一下控制，.... 详细»
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我想减肥但是怕对身体有害怎么办？
专家回答：你好，如果说想要减肥的话，是不建议你吃减肥药物的，因为会有一些副作用，而且会对身体造成很大的伤害，并且还有反弹的可能性，而且你本身需要长期的服用药物，是不建议你采用这种方式，还是要在饮食方面.... 详细»
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怎么样吃可以减肥？
专家回答：你好，想要减肥，在饮食习惯方面一定要多注意，千万不要吃夜宵，由于吃夜宵的话晚上有没有进行一定的运动，所以特别容易将吃进去的热量转化成脂肪。平时尽量少吃油腻的，高热量，高蛋白的食物，尽量以素菜.... 详细»
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今年12岁肚子偶尔痛怎么回事？
专家回答：出现要肚子痛的情况的话考虑是否是由于饮食不当的情况导致的，建议最好是能够在这段时间内多喝一些温开水，要避免吃太多辛辣刺激和生冷的食物，平时最好是少食多餐细嚼慢咽，除此之外的话如果疼痛情况比较.... 详细»
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减肥一日三餐怎么吃？
专家回答：你好，如果说不能够坚持的进行体育锻炼在，饮食方面也不能够做到控制的话，那么是没有办法减肥的，没有任何事情不通过努力就可以得到结果的，所以说你想要通过饮食来减肥的话，也是需要长期坚持的，一定要.... 详细»
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从小就困扰我的肥胖能解决吗？
专家回答：你好，要想解决肥胖的困扰，那么首先你先要改掉自己一些不良的生活习惯，比如说控制不住自己的嘴，总是对于食物能够控制住食欲，还喜欢吃各种的零食，其实这些方式都是导致肥胖的主要原因，所以说你还是要.... 详细»
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减肥有什么最好的办法？
专家回答：你好，现在人减肥不能成功，最主要的原因就是身体太过懒惰，不想运动，在饮食方面每天吃得非常清淡又坚持不了，这样肯定是减不了肥的，减肥必须要多做运动，尽量少吃肉类食物，多吃一些蔬菜和水果，除了这.... 详细»
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15岁怎样快速减肥且健康？
专家回答：15岁的孩子身体成长正处于关键的时候，这个时候如果要减肥的话推荐你采用运动的方式来减肥，因为运动不仅可以强身健体，而且还可以有效的促进你身体的成长发育，有助于你身高的增长，所以说如果你要减肥.... 详细»
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晚上吃什么减肥？
专家回答：你好，晚上吃什么最减肥？建议你还是要多吃一些清淡的食物，尽量还是要控制一下量，不要吃得过多，可以选择吃一些新鲜的蔬菜水果，而且只是没有时间锻炼，那么在上班的路程当中，你可以进行一下走路的方式.... 详细»
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脸部如何减肥？
专家回答：你好，脸部并没有特别好的减肥的方法，有些人可以选择的是打瘦脸针的方法，但是这样的方法就有一定的副作用，建议你还是要慎重的考虑同时如果说脸蛋上比较有肉的话，可能是跟每个人的体质特点是有关系的，.... 详细»
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17岁怎样减肥，主要减四肢。?
专家回答：你好，只能加强体育锻炼，控制饮食其他的没有什么太好的办法，如果在饮食方面你控制不好，每天吃的太多的话，又缺乏一定的运动量，肯定比较容易将摄入的热量转化成脂肪的，为了有一个好的身材，必须加强体.... 详细»
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腿好粗尤其小腿，怎么减肥？
专家回答：减肥最有效的方法就是进行体育锻炼，如果想瘦小腿儿，建议多进行跑步，也可以进行局部的按摩针灸理疗。同时要忌食辛辣刺激性的食物，忌食高脂肪，高胆固醇的食物。减肥是一个循序渐进的过程，不能操之过急.... 详细»
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喝茶能减肥吗？
专家回答：喝茶的话对于减肥是没有多大的帮助作用的，虽然茶叶中含有一种碱可以分解脂肪，但是这种碱的含量是极低的，喝茶可以有效的促进胃肠道的蠕动，排除身体内的毒素，如果你要减肥的话，还是建议你采用运动加节.... 详细»
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我是什么原因引起的肚子肥胖？
专家回答：你好，你的这个状况肚子总是鼓鼓的，还是由于一些疾病所导致的，肚子总是感觉胀胀的，所以说你需要到医院去做相关的检查，查明原因之后再对症治疗，因为引起这样的现象的原因是很多的，自己不要盲目的去进.... 详细»
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肥胖……休重超了六七十斤怎么办？
专家回答：你好，孩子体重超标的话，肯定是要在饮食方面要控制好，现在很多家长平时害怕孩子营养不够，每顿都给孩子准备了大量的美食，并且在正常的饮食之外，又准备了很多零食，孩子控制力不强的话过多的去吃，肯定.... 详细»
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很胖想要减肥要怎么做？
专家回答：你好，由于现在人们生活水平比较高，平时在饮食方面如果自己的控制力不够的话，很容易过多的摄入热量这样的话，就更需要我们通过高强度的体育锻炼将摄入的热量给燃烧掉，否则的话只能让自己越来越胖，建议.... 详细»
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生完孩子后身体肥胖月经经常推迟怎么办？
专家回答：你好，生完孩子之后月经经常推迟不正常，这是很多女性都会遇到的问题，需要进行一下调理，建议你先要去检查一下月经不调的原因，具体是什么所导致的，可以找中医进行一下调理，而且要减肥，最好是在饮食方.... 详细»
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怎么样减肥又快又好呢？
专家回答：你如果身高只有1米5，体重却有150斤的话，这个体重确实有一些超标的，考虑到你目前才刚刚15岁，如果要减肥的话，推荐你采用运动的办法来减肥，不建议你采用节食的方法，因为15岁的孩子正处于青春.... 详细»
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蜂蜜加白醋减肥有副作用吗？
专家回答：你好，蜂蜜加白醋减肥没有太大的副作用，但是想要起到一定的减肥效果还是非常差的，减肥必须要脚踏实地的进行体育锻炼，平时在饮食方面尽量多吃一些蔬菜和水果，一日三餐都不能过多的去吃，如果您平时比较.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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