备孕期可以吃维生素c片吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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备孕期间可以吃维生素C片。
因为维生素C可以促进钙、铁等吸收，维持身体正常免疫功能等，所以，备孕期间吃维生素c好处非常多，它可以增强机体的免疫力，协助身体各种营养物质吸收。
备孕期如果不缺乏维生素C，不用特意补充。平时许多水果、蔬菜中也含有丰富维生素C，比如苹果、樱桃、番石榴、青花菜、草莓、橘子、猕猴桃等。
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