备孕妈妈怎么备孕好呢
病情描述：刚结婚，正准备要孩子，为了生个健康的孩子，想做好备孕，备孕妈妈怎么备孕好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
刚结婚的女性备孕，首先要做些健康检查，双方检测，如性激素，血象，乙肝5项，甲状腺功能，血糖，血脂，肝肾功能，优生4项，抗精子抗体检查，同时做B超检查子宫内膜和排卵情况，男性主要是检检查精液质量，备孕期间双方不要吸烟喝酒，同时要注意休息好，在排卵期房事，非排卵期尽量少房事，以保证精液的质量和体力，精力。
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病情分析：
您好，女性在备孕期间首先要服用叶酸，叶酸的剂量应该选择在0.4到0.8毫克。如果不服用叶酸的话可以选择含有叶酸的维生素会更好。除此之外应该戒烟戒酒、规律作息。女生还应该保持一颗积极向上的心，情绪一定要乐观，如果体重过胖要及时减肥，如果体重偏瘦应该加强营养。除此之外应该做下必要的孕前检查。
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