腿抽筋每天需要注意哪些问题
腿抽筋主要考虑是由于缺钙所引起的,每天需要注意以下的问题:
第一,建议患者在日常饮食当中应食用富含有钙的食物,例如鸡蛋、牛奶、核桃等。
第二,出现腿抽筋,还应建议患者每天应多晒太阳,多进行体育活动,有利于增强体质,增加钙的吸收。
第三,如果频繁出现腿抽筋,建议到医院就诊,在医师的指导下可服用钙片等药物纠正缺钙。
腿抽筋主要考虑是由于缺钙所引起的,每天需要注意以下的问题:
第一,建议患者在日常饮食当中应食用富含有钙的食物,例如鸡蛋、牛奶、核桃等。
第二,出现腿抽筋,还应建议患者每天应多晒太阳,多进行体育活动,有利于增强体质,增加钙的吸收。
第三,如果频繁出现腿抽筋,建议到医院就诊,在医师的指导下可服用钙片等药物纠正缺钙。
沧州市中心医院 神经内科
功效主治:
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