小腿夜间抽筋怎么回事
小腿夜间抽筋的原因：
首先，考虑不排除是低钙血症，或者是着凉引起的肌肉痉挛。低钙导致的小腿抽筋，常见于中老年人，低钙可以使肌肉的敏感性下降，受到轻微的刺激之后，就可以诱发腿部肌肉痉挛，抽筋，多于夜间受凉的时候，以小腿的腓肠肌为主，出现痉挛疼痛。
另外，动脉硬化，小腿的缺血性改变，也会引起下肢痉挛、抽搐。
最后，腰椎疾病，比如腰椎病变导致椎管狭窄，压迫神经也会导致下肢抽筋症状。
建议平时多吃一些豆制品等含钙丰富的食物，适当补充钙片等，必要时去医院进一步检查抽筋的病因，然后再给予针对性治疗。
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