吃荔枝多容易便秘吗
吃荔枝多是容易便秘的。
荔枝属于热性类的食物，并且荔枝含糖量是比较高的，如果进食太多是很容易出现便秘的，因此建议吃荔枝的时候要注意控制好摄入量。除此之外，平时在生活中，如果进食太多油腻的食物，比如肥肉等，也是很容易出现便秘的。
如果出现便秘可以在医生指导下服用芦荟胶囊来做调理，该药物在润肠通便方面的效果是比较好的。平时在生活上要注意合理的安排进食，还要多喝些水。
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