女人备孕前的准备有哪些
女人备孕前一定要让自己的身体处于良好的状态，在备孕前三个月可以去医院做一下全面的孕前优生检查。根据检查的结果综合评估后，排除对怀孕不利的因素，在专业医生指导下进行备孕。
备孕期可以提前三个月口服叶酸，可以有效预防神经管畸形的发生。另外，在备孕期间要尽量避免使用药物，以及接触放射线，家里不要养猫狗类的宠物。注意休息，加强营养，适当的体育运动。保持轻松愉悦的心情，选择排卵期同房比较好。
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