左脚脚趾抽筋怎么办
左脚脚趾抽筋，可以通过热敷、按摩方法来缓解不适，同时要找出引起脚趾抽筋的原因，通过病因治疗，可以减少或者避免脚趾抽筋的出现。
1、脚趾抽筋可能由于缺少微量元素钙引起，可以通过骨密度检查、血常规检查的方法进行诊断，通过服用钙片进行治疗。平时要多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够有效的减少抽筋发生的频率。
2、脚趾抽筋也可能是由于过度劳累引起，平时注意休息，避免走太多的路，避免运动过度。
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