请问怀孕期间便秘怎么办
怀孕期间便秘需要通过饮食、胃肠部理疗、药物等调理。
怀孕期间如果吃过多不易消化食物，胃肠蠕动缓慢则会引起便秘。需要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，通过食物补充维生素、膳食纤维等促胃肠蠕动助消化。饭后适当活动，不要马上平躺，还可以结合按摩、艾灸等理疗改善肠道功能。
如果便秘症状严重，适当服用益生菌调节肠道菌群失调也可以得到改善，必要时使用孕期适用的缓泻剂促进大便排出，以免诱发宫缩或者引起肠梗阻等。
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