孕妇脚抽筋后腿痛是什么原因
孕妇脚抽筋以后腿疼它的原因是：
1、由于抽筋的过程中，会导致肌肉不停地拉伸、抖动、痉挛导致肌肉劳损，而产生大量的乳酸菌而引起疼痛。
2、孕妇在缺钙的过程中，出现脚抽筋，这种情况也可能会引起腿痛。
建议孕妈妈在整个怀孕期间，要多吃一些含钙比较丰富的食品。比如各种豆类、蛋类、奶类、鱼虾类。适当的增加户外活动，增加阳光照射，可以促进钙质的吸收，预防孕妈妈在整个怀孕期间缺钙的表现，建议饮食上尽量广泛多元化，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物。比如各种豆类、蛋类、奶类、鱼虾类。
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