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月经快完了可以泡脚吗

刘曦东
刘曦东 副主任医师

东营市人民医院 肿瘤放疗室

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月经快完了可以适当温水泡脚,最好不要超过10min。

月经快完了说明月经高峰期已经过去,此时子宫内膜基本已经修复,血流量很少,可以进行温水泡脚,但一般泡10min左右即可,可以起到缓解经血不畅的作用。月经期间子宫内膜脱落会出现流血,此时不适合高温度、长时间泡脚,因为会加快血液循环,可能会导致经血过多、经期延长等情况。

月经期间要注意保暖,不要受凉,可以喝温热的姜糖水。

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