孕妇便秘吃什么好排便
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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孕妇便秘吃水果、蔬菜等富含纤维素的好排便。如果便秘严重，也可以适当用促进消化的药物缓解。
1、孕妇便秘是比较常见的情况，由于受到激素影响以及子宫压迫导致胃肠蠕动减慢，需要少量多餐的吃饭。吃含有丰富纤维素的食物有助于排便，比如香蕉、苹果、芹菜、菠菜等。
2、为了保证胎儿的健康发育，一般不建议采用药物治疗便秘。如果症状比较严重，可以服用益生菌或者乳酶生等促进消化的，而且对胎儿没有影响的药物缓解。
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