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贺芳 主任医师
简介：高危妊娠的孕前咨询和孕期监护、不孕不育、流产、早产、妊娠合并症和并发症的处理等。
孕期便秘一般情况下，通过及时改变不良的饮食和生活习惯，便秘的症状多半会缓解或消失。如果症状不缓解，粪便干结难以排出，可以选择药物治疗。
对于家庭内处理主要是合理饮食，保证足够的膳食纤维和水分的摄入，是首选的治疗方法。膳食纤维的摄入，除了高纤维的水果之外，还有高纤维的蔬菜和谷类食品。比如西兰花、燕麦等。
适量的运动可以增加肠道的蠕动，因此对于卧床安胎和运动量少的孕妇，一定要注意适量活动，建立良好的排便习惯，定时排便。比如清晨或餐后两小时，不要抑制便意，这样便秘问题也许能得到很大的改善。
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孕妇不宜吃的水果
孕妇即正在怀孕的女人，因为胎儿生长发育期间所以营养均来自于母体，所以怀孕期间极其需要补充营养。保证孕期营养状况对维持正常妊娠过程和胎儿的生长发育有着重要的作用。孕妇多吃水果有助于营养的补充，但也存在一些注意事项和禁忌需要... 详细»
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孕妇不能吃的水果
孕妇在怀孕之后就需要及时忌口，特别是怀孕初期，胎儿还不是非常稳定的时候，更是需要忌口，不然就很可能因为孕妇的不良饮食对胎儿造成很大影响，甚至会造成孕妇流。水果作为生活中常见的食品，也需要孕妇提起注意，在怀孕期间吃了不合适... 详细»
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