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中药睡前喝好吗

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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中药睡前喝是可以的,不存在好坏之说,主要还要看药物的作用。

第一,如果中药主要是治疗失眠,或者是有助于安神的效果,在睡前服用中药效果会更好一些。

第二,如果中药的作用是通便类的效果,建议在睡前不要喝,不然有可能会引起夜间上厕所,从而影响睡眠。

第三,如果患者的肠胃功能比较弱,也不建议在睡前喝药,以免刺激胃肠道引起肠胃不适,或者是起夜。

所以中药是否在睡前喝,还要根据中药的作用来决定,最好在医生指导下用药。

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