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备孕吃葡萄有什么好处

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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备孕吃葡萄的好处很多,首先葡萄的营养价值很高,葡萄含有蛋白质,碳水化合物,粗的纤维,钙,磷,铁,钾等微量元素外,还含有一些卵磷脂,胡萝卜素,维生素B1,一维生素B2等等。

还含有含有人体所需的十多种的氨基酸及果酸,葡萄中还还有天然的聚合的本酚能,与病毒或者细菌中的蛋白质结合,使之失去传染的能力。

葡萄里面这些成分还只有还具有抗癌的作用,葡萄中的糖主要是葡萄糖,很快就能被人体吸收,特别是当人体出现低血糖的时候,吃葡萄可以缓解这些症状,所以孕期或者备孕,葡萄都是有好处的。

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