夏天泡脚好吗
泡脚是日常生活中比较良好的一个保健方法，一年四季春夏秋冬都可以泡脚，夏季泡脚好处很多。
可以改善睡眠质量，坚持每天泡脚，能够调节经络气血。
加快头部血液流动，补充大脑所需要的营养物质，还可以解除疲劳、缓解压力。
夏天闷热人们容易感到疲劳和困乏，通过泡脚可以使身体放松，缓解压力。
夏季泡脚还具有祛湿解毒的作用，通过泡脚增加机体的抵抗力，避免感冒等疾病的发生。
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