维他命a酸是体内维生素a的代谢中间产物，主要是影响骨的生长和促进上皮细...

减肥期间营养晚餐的方法主要就是尽量做到饮食的多样化，主要是适当的多吃一...

青少年营养早餐食谱：早餐在一天的营养中占有重要地位，所以早餐中要有充足...

芝麻油的主要成分为不饱和脂肪酸占85%~90%，同时还含有蛋白质、维生...

现在很多人都有减肥的需求，有的人有明显的超重肥胖的情况，需要进行减肥的...

美容减肥，是非常好的一种生活方式，不但得到了健康的身体，而且外观看上去...

少量喝牛奶并不会导致出现有身体发胖，但是如果喝牛奶比较多，也容易引起身...

减肥期间可以适当的自制一些减肥茶，也有利于帮助达到一定的减肥效果比方说...

夏季最快的减肥方法主要就是加强运动量，天气比较炎热，可以适当的选择进行...

含锌比较高的食物是牡蛎、同时还包括一些瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等等，贝壳...

维生素c是胶原蛋白形成必需的成分，它有助于保持间质物质的完整性，例如结...

增强宝宝抵抗力的方法，主要就是做到饮食的调理，尽量保证饮食的多样化，可...

快速提高免疫力的方法主要就是做好饮食方面的调理，尽量多吃一些高蛋白的食...

桃子中含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素b和维生素c等成分，同时...

减肥期间早餐主要是选择一些热量偏低的食物进行应用，但重要的还是要做到饮...

矿物质是地壳中自然存在的化合物和天然元素，又称为无机盐，是人体内无机物...

中年男士进行减肥的主要方法就是要严格控制好嘴，也就是注意不能够暴饮暴食...

脱脂牛奶是有利于减肥的，减肥期间可以适当的多喝。 脱脂牛奶可以增加一...

青春期身高增长是比较迅速的时候，这种情况下主要是做好饮食方面的调理，尽...

不吃晚饭是可以达到一定的减肥作用的，但是长期不吃晚饭容易对胃肠功能造成...