高膳食纤维饼干是有利于促进减肥的，因为膳食纤维可以有效的促进肠胃的蠕动...

黑芝麻糊的营养价值比较高，有补血的作用，同时还含有丰富的维生素，但是黑...

火麻仁含有大量的脂肪油，能够起到润肠通便的效果，有利于促进便秘的好转，...

增肌粉是一种优质的蛋白质营养补充剂，营养比较全面，但是脂肪含量并不高。...

猕猴桃和火龙果完全可以一起榨汁进行服用，营养价值比较丰富。主要是含有丰...

身高147厘米，如果是成年人标准体重应该是42公斤，也就是84斤。如果...

睡前适当喝一些蜂蜜水，有利于减肥，蜂蜜水主要就是起到润肠通便的作用，有...

一天胖一斤这种情况考虑还是吃的比较多，造成了能量过剩，摄入的能量大于消...

减肥期间是可以适当的喝一些椰子水的。 因为椰子水的含糖量并不高，热量...

健康减肥瘦身的方法主要就是要合理的调整饮食的种类，控制好饮食的总热量，...

正常情况下男性身高的标准正常值，主要就是身高减去80公分，然后乘上70...

栗子的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪，同时含有b族维生素等多种...

晚餐如果单纯的吃黄瓜，不吃其他的食物，是有利于促进身体消瘦的。但也要看...

减肥的人是可以适当吃一些粉干的。 粉干是一种谷物制品，主要含有丰富的...

一个月不吃宵夜瘦十斤，这种情况是很有可能实现的，从营养学，运动学等角度...

采用水果减肥法减肥，一周瘦十斤是可以达到的，主要是因为水果里面脂肪含量...

引起身体偏胖的主要因素就是饮食上吃的比较多，或者是吃的热量高的食物比较...

如果经过跳绳一个月，体重仍然不见下降，很有可能是运动量不够或者饮食没有...

苦瓜加黑芝麻是有利于达到减肥的效果的，苦瓜主要是起到清热解毒的作用，同...

醋泡姜减肥五天瘦20斤，这种情况是不大可能的，即使想要减肥，也不建议大...