近期老抽筋的原因有哪些
最近经常抽筋要注意以下的原因：第一点首先想到的可能是缺钙所引起来的，引起抽筋最常见的原因就是缺钙了。
缺钙的时候肌肉的兴奋性是增高的，非常容易出现自发性的痉挛，造成抽筋的现象，抽筋的时候也是比较疼疼痛的，建议患者要多晒太阳，多吃一些含钙量丰富的食物，也可以服用一些钙片进行相关的处理的。
第二点也有可能是天气转凉，气温降低也会导致抽筋的，这种患者一定要注意保暖，千万不要受凉。
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