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腿抽筋吃啥

当患者出现腿抽筋的情况时首先考虑为如果是青少年患者腿抽筋,多数见于在青少年生长期或青春期生长速度较快,如果没有及时的给孩子补充钙剂就容易导致出现低钙血症。

表现为出现严重的生长痛以及容易出现腿脚抽筋的情况,出现这样的情况时,首先在日常生活当中应该给孩子适当的补充钙片。

另外平时鼓励孩子适当的参加一些户外活动,多多接受一些日光的照射,有利于钙质的吸收与转化。

另外应加强营养,适当的给孩子多喝牛奶,补充一些富含蛋白质的食物。

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