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抽筋会痛吗

刘延浩
刘延浩 主治医师

开封市中心医院 中医科

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抽筋大多数会伴随有疼痛,抽筋发作是由于肌肉或肌腱痉挛引起的,发作的时候大多数都会伴随有疼痛的症状,有的会是剧烈的疼痛。

在抽筋发作的时候可以局部按摩,或热敷来缓解抽筋和疼痛的症状。平时要注意防寒保暖,避免接触到冷水冷空气,这些寒冷的刺激会导致抽筋发作。

还有平时要注意补钙,可以适当多吃含钙高的食物,多晒太阳,多运动,有助于预防低钙引起的抽筋。还有就是平时不要长时间的压迫到肢体,肢体就受到压迫之后会导致缺血,会导致抽筋的发作。

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