小拇指抽筋怎么治疗
抽筋是由于肌肉或肌腱痉挛引起的常见的原因有，遇到寒冷的刺激、缺钙或者缺血的原因都会导致抽筋发作。在抽筋发作的时候可以局部热敷，局部按摩来缓解抽筋的症状。平时要做好预防，进入秋冬季以后要注意防寒保暖，尽量避免接触到冷水冷空气。
另外就是年纪大的人群要注意补钙，可以适当口服钙片，多吃一些含钙高的食物、适当多晒太阳、多运动，可以有效的预防低钙引起的抽筋。另外就是平时不要长时间的压迫肢体，肢体缺血之后也会出现抽筋。
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