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引起小孩脚抽筋的原因有哪些?

张辉
张辉 主治医师

潍坊市人民医院 神经内科

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小孩的脚出现抽筋要注意以下方面的情况:第一种情况,小孩生长发育比较快,对于钙的需求量是非常的大的,因此如果出现了缺钙,会导致肌肉的兴奋性增高,出现自发性的抽筋的。

对于这种情况,建议孩子一定要保证充足的进食,多吃一些富含钙的食物,比如吃一些牛肉和牛奶,必要时可以补充钙片进行治疗。平时并且要多晒太阳,适当的体育锻炼的。

第二种情况,孩子出现抽筋,也有可能是运动量过大导致的,运动量过大也会导致肌肉自发兴奋性增高,因此运动一定要适量。

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