小腿常抽筋
小腿经常出现抽筋，首先要想到的就是患者有没有低钙血症，如果缺钙造成低钙血症，就会导致肌肉自发性的兴奋性增高，这种患者是非常容易出现肌肉的痛性痉挛的，建议患者可以多吃一些富含钙比较丰富的食物，比如虾皮、喝牛奶等。
同时要适当的体育锻炼，多晒太阳，必要时补充钙片进行相应的治疗的。另一方面，如果下肢经常出现抽筋，也要注意有没有神经方面的病变，比如有些髓脱髓鞘的疾病，会导致神经出现异常放电，从而导致肌肉痛性痉挛，也是要注意识别的。
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