奶水少怎么追奶
女性在哺乳期如果发现乳汁不足可以采取合适的方法让乳汁增多，首先需要注意保持良好的情绪、避免过度紧张，奶水比较少要让宝宝频繁的吸奶而多吸吮乳汁才可以促进乳房内的乳汁分泌让乳汁变得充盈。
而且还要注意在夜间也要坚持让宝宝吸奶，夜间是乳腺分泌的高峰期，刺激乳腺分泌可以让乳汁增多。
还要多吃有营养的食物可以喝鲫鱼汤、猪蹄汤都能够起到下奶作用，多按摩乳房让乳腺管通畅也可以促进乳汁的分泌，如果乳汁还是不足也可以服用下奶药物。
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