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吃什么追奶

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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女性通常在哺乳期的时候,可以考虑吃各种高蛋白类的食物来追奶,比如可以吃黄豆猪蹄汤、乌鸡汤、乌鱼汤,还可以吃甲鱼汤,必要的时候还可以找中医开补气养血催乳的中药来进行调理。

由于每个女性的体质情况不同,所以其具体的中药类型会有很大差异。必要的时候还可以服用甲氧氯普胺和维生素e,来促进乳汁的分泌。因为甲氧氯普胺可以升高女性的泌乳素,从而达到催乳的目的。

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