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泡脚怎样判断水温40度

彭淼云
彭淼云 主治医师

茂名市人民医院 内科

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泡脚,特别是寒冷天气,晚上泡脚有助于有助于促进双下肢的血液循环,使脚底部的温度升高,有助于安睡。

泡脚的温度。一般以40到45度左右为适宜,比正常体温稍微高一些,但是也不需刻意追求准确的温度。

如果需要刻意准确温度,可以在泡脚前将室内温度计放置水下,可以准确的反应泡脚的水温,一般来说,只要用手试一下水温是适合感觉舒适就可以了。

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彭淼云
彭淼云 主治医师

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