核桃会导致腹泻吗
如果过多地食用核桃,也有可能会导致腹泻情况。因为核桃含有较多的油份,过多的油份在肠道可能会不能完全吸收,从而会刺激肠蠕动,导致肠道内的大便快速的排空,就可能会引起腹泻情况。 吃核桃引起腹泻一般属于一过性的。
在减少或者停止食用核桃后,大便是可以逐渐的恢复正常。所以平时不要一次性就吃过多的核桃,每天吃三五个核桃,就足够营养需求,平时需要注意饮食均衡,不要挑食和偏食。
如果过多地食用核桃,也有可能会导致腹泻情况。因为核桃含有较多的油份,过多的油份在肠道可能会不能完全吸收,从而会刺激肠蠕动,导致肠道内的大便快速的排空,就可能会引起腹泻情况。 吃核桃引起腹泻一般属于一过性的。
在减少或者停止食用核桃后,大便是可以逐渐的恢复正常。所以平时不要一次性就吃过多的核桃,每天吃三五个核桃,就足够营养需求,平时需要注意饮食均衡,不要挑食和偏食。
赣州市人民医院 普内科
核桃补锌 A:核桃中含有多种维生素、蛋白质、脂肪、多种微量元素的,其中也含有锌,所以....
大核桃小核桃哪种营养好 A:大核桃和小核桃的营养成分都是比较好的,如果核桃没有变质而且里面的仁饱满....
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治: