蹲下憋气是什么原因
蹲下的时候出现憋气，有可能是脑部供血不足，也有可能是贫血等引起的，通常会出现血压低，血糖低等，可以喝点糖水或者是白开水互充水分和能量。你要多休息，不要疲劳过度，如果有血压低血糖低的情况，平时要合理的搭配饮食，吃一些补血的口服液，或者是通过食疗的方法来调理身体，补血的食物有红枣，花生，枸杞，山药，阿胶等。
同时也要多补充维生素，吃一些新鲜的水果和蔬菜，营养均衡，并且要适当的锻炼身体来增强体质，同时也要定期复查身体，如果血糖低的话就不要吃太多含脂肪以及含糖的东西。
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