吃完饭小肚子涨
进食后出现下腹胀，通常是因为肠道的蠕动功能差，或者功能性的消化不良所导致的，通常可以通过改善饮食，以及生活习惯来帮助缓解，例如少量多餐，避免暴饮暴食，以减少每一顿的进食量，增加每天的进食次数。
同时，还应该避免一些难以消化或者产气过多的食物，例如十字花科类的蔬菜，例如白萝卜，卷心菜，西兰花等，还有一些豆制品，豆类等，在餐后还应该适当的活动，帮助胃肠道蠕动。
-
-
山东省肿瘤医院 消化内科一病区
擅长： 肺癌、乳腺癌、胃...
-
-
山东省肿瘤医院 消化内科二病区
擅长： 肺癌、消化道肿瘤...
-
-
安康市中医院 消化内科
擅长： 长期从事内科临床...
-
-
大连市中医院 脾胃病科
擅长： 擅长治疗脾胃疾病...
-
-
大连市中医院 脾胃病科
擅长： 擅用中医及中西医...
-
-
云南省肿瘤医院 消化内科
擅长： 擅长肝癌、消化性...
-
-
安康市中医院 消化内科
擅长： 消化内科常见疾病...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长： 长期从事肿瘤普外...
公众号
头条号
手机版