吃完饭可以吃香蕉吗
吃晚饭是可以适当的吃一些香蕉的，可以起到润肠通便的作用，而且香蕉也有一定的清热解毒和败火的作用。
每天都建议适当的进行应用有利于促进大便的排出，也有利于促进体内毒素的排出，避免出现有上火的情况发生也会有效的避免消化不良。
但也要注意吃完饭后不要一次性吃太多的香蕉，因为香蕉的糖分还是比较高的，过多的应用也容易导致出现有热量偏高容易影响到减肥的效果。
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