孕期就想吃辣的怎么办
孕期想吃辣的是比较正常的现象,因为在怀孕之后,孕妇的口味会发生一些变化,这种情况主要是跟体内激素水平的改变有一定的关系。如果想吃辣的是可以稍微吃一些的,但是不要吃的太多。如果吃辣的太多会对胃部有刺激,然后引起胃痉挛,所以偶尔吃一点是没有关系的。
如果在孕期孕妇肠胃不是很好,建议最好是不要吃辛辣或者生冷刺激性的食物。要以清淡的食物为主,或者多吃一些新鲜的水果跟蔬菜,以及多补充一些维生素。同时也要注意多喝点温水,加速身体的新陈代谢。
孕期想吃辣的是比较正常的现象,因为在怀孕之后,孕妇的口味会发生一些变化,这种情况主要是跟体内激素水平的改变有一定的关系。如果想吃辣的是可以稍微吃一些的,但是不要吃的太多。如果吃辣的太多会对胃部有刺激,然后引起胃痉挛,所以偶尔吃一点是没有关系的。
如果在孕期孕妇肠胃不是很好,建议最好是不要吃辛辣或者生冷刺激性的食物。要以清淡的食物为主,或者多吃一些新鲜的水果跟蔬菜,以及多补充一些维生素。同时也要注意多喝点温水,加速身体的新陈代谢。
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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