孕期吃什么下火
孕期如果上火，可以对饮食上进行调理，吃新鲜的水果和蔬菜，同时要补充维生素，有利于身体营养的吸收。
可以吃凉拌的苦瓜，还有西红柿以及苹果、橙子、柚子等，都有去火的功效。还可以喝菊花茶，以及银耳枸杞粥，不仅有下火的功效，还能提供孕妇身体的营养。要多喝温开水，补充体内的水分，也能起到下火的作用。而且在饮食上，不能吃过于油腻或者是辛辣、刺激性的东西，也不要吃不干净的食物，不能吃橘子、荔枝，或者是桂圆等容易上火的水果。
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