孕期怎么缓解水肿
孕期缓解水肿,最好的办法是睡觉的时候可以使双下肢抬高一些,这样就会增加静脉的回心血量,减轻水肿,平常也可以多左侧卧位,这样可以减少子宫对静脉的压迫,也可以减轻水肿的情况。
但是如果水肿很严重,需要找一下原因,水肿有的时候是因为低蛋白血症引起的,也就是说,血里面的蛋白减少以后,血管里面的一些水分就会外渗到组织引起水肿,这种情况下就需要查一个血,看一下血里面蛋白质的含量。如果发现白蛋白降低,就需要加强营养,平常就需要吃高蛋白质的食物,这样就可以补充,然后减轻水肿,有的时候高血压也会引起蛋白尿的丢失,所以需要严密的监测血压的情况。