孕期五个月吃什么好
怀孕到五个月,孩子正是生长发育的时期,所以孕妇在这个时候吃东西要特别的注意。首先要增加营养,增加体内的铁、钙这些元素,所以这个时候要常规的补钙。如果化验血没有贫血,平时要多吃一些动物的肝脏、木耳和红枣;检查发现有贫血,最好在医生的指导下,吃硫酸亚铁口服液。
此外,在怀孕期间可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物,比如牛肉、鸡肉、虾、鱼等,这样的食物。
怀孕到五个月,孩子正是生长发育的时期,所以孕妇在这个时候吃东西要特别的注意。首先要增加营养,增加体内的铁、钙这些元素,所以这个时候要常规的补钙。如果化验血没有贫血,平时要多吃一些动物的肝脏、木耳和红枣;检查发现有贫血,最好在医生的指导下,吃硫酸亚铁口服液。
此外,在怀孕期间可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物,比如牛肉、鸡肉、虾、鱼等,这样的食物。
扬州市妇幼保健院 妇产科
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