孕期出油特别严重正常吗
在孕期如果出油比较严重，常常还是需要调节饮食。先需要低脂的饮食，减少体内脂肪的含量，这样出油就会减少。孕期的营养以蛋白质为主，所以蛋白质的含量就需要足够，吃优质的蛋白，常见的猪的瘦肉，牛肉，鱼肉这些都是需要吃的。
还有适当的活动也是有帮助的，平常可以增加户外的活动时间，多活动，不仅可以增强钙的吸收，减少体内的油脂，而且对孕妇防治静脉血栓也是有帮助的。平常也是需要定期的产前检查。
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